Skapa balans i livet och må bra!

Övningar för minskad stress och en lugnare vardag! Stressiga arbetsdagar, orimliga krav, känslor av otillräcklighet, skuld och rädsla – allt detta skapar en inre oro som gör att vi mår sämre och blir mindre effektiva i allt vi gör – på jobbet och i hemmet. För att må bra behöver vi ibland gå ner i varv, landa i oss själva och lyssna till den inre rösten. Denna cd bok innehåller övningar som hjälper dig att undvika stressen och återfinna lugnet och glädjen i vardagen. De visar hur du släpper arbetsdagen när du går hem, hur du undviker onödigt ältande, hur du lär dig att säga nej och hur du skapar balans i din vardag genom att sätta upp konkreta målbilder. I takt med att stressen och oron försvinner öppnas portarna till de positiva krafterna inom dig; till glädjen, lusten och kreativiteten.

Författare: Barbro Bronsberg

Uppläsare: Barbro Bronsberg

Förlag: Earbooks

Skapa goda relationer!

Meditationer för att må bra! Våra relationer till människorna i vår omgivning är bland det viktigaste i livet. De ger oss glädje och energi när de fungerar bra, men de kan också störa och hindra oss när det uppstår problem. I Skapa goda relationer! får du hjälp med att påverka dina relationer i positiv riktning. Här finner du guidade meditationer med övningar som lär dig hur du kan skapa, behålla och utveckla goda relationer till dina närmaste eller till de personer du arbetar tillsammans med. CD skivan ger också hjälp till dig som vill förändra och kanske avsluta en relation på bästa sätt.

Författare: Barbro Bronsberg

Uppläsare: Barbro Bronsberg

Förlag: Earbooks

Skymningssång i Kalahari

I miljontals år levde våra förfäder ett stillsamt liv som samlare mellan Afrikas öppna horisonter. Men för 10 000 år sedan gav sig plötsligt hela mänskligheten ut på en resa utan karta. Vi ändrade helt livsstil, blev jordbrukare, flyttade in i städer, skapade civilisationer, fick bråttom, började slåss. Detta sedan två av det moderna livets mest avgörande påfund beskattning och byråkrati rullat som en tsunami över världen. På resor i öknar och regnskogar jorden runt under flera decennier och i samtal med framstående vetenskapsmän söker Lasse Berg spåren efter denna historiens enda verkliga revolution. Vilket liv är vi egentligen gjorda för? Hur skall människan leva för att få frid med sin inre natur? Svaren kan lära oss något om till exempel religioner, döden, optimism, skam, Jantelagen, fetma. Skymningssång i Kalahari är en omtumlande resa genom tid och rum. I det förflutnas spruckna spegel kan vi klarare se vår framtid.

Författare: Lasse Berg

Uppläsare: Lasse Berg

Förlag: Ordfront Ljud

Sluta kämpa - börja leva!: Var sann mot dig själv och lev livet fullt ut

Vem har sagt att livet ska vara jobbigt, tungt och trist? Att det ska vara inget Glöm det! Det är bara gammal tråkig programmering. Inget Det nya natur Använd dig av din naturliga, inneboende lust att göra och goda relationer. Var sann mot dig själv och du får liv! Du är ditt liv. Satsa på dig och din inre personliga styrka själsstyrkan. Du Den här boken är en hjälp på vägen. Den är stöd och uppmuntran på en spännande resa. Lyssna på egen inspirerande uppläsning!

Författare: Sanna Ehdin

Uppläsare: Sanna Ehdin

Förlag: Bonnier Audio

Sonjas godhet

vår kultur betonas den enskildes framgång och lycka. Förr var medkänsla och omsorg ett ideal. Det sågs om ett tecken på mänsklig mognad att kunna flytta fokus från den egna tillfredsställelsen till att även låta den gälla andra. Vad var det som hände? Vad har hänt med vårt behov av att ge snarare än få? Owe Wikström berättar här om läsning som nöje och utmaning och att påverkas av det man läser. I läsningen ser Owe Wikström en motkraft till förenkling och likriktning och hur känslan för det goda hos människan kan gestaltas och utvecklas. Han delar generöst med sig av sina egna vänner i bokhyllan.

Författare: Owe Wikström

Uppläsare: Torgny Lindgren

Förlag: Storyside

Ta makten över dina pengar

Vi lever i ett samhälle där vi hela tiden jämför oss med varandra. Pengar och statusprylar signalerar att man är lyckad och eftertraktad som person. Det gäller att visa upp en snygg fasad och det kan man göra med dyra klockor, märkeskläder och de senaste mobiltelefonerna. Förhållandet till pengar påverkar på olika sätt vår tillvaro, kanske mer än vi vågar erkänna… Nina Jansdotter är personlig coach och författare till en rad självutvecklande böcker, bland andra Livskarriär och Säg nej & må bra. I Ta makten över dina pengar hjälper hon oss att få ett sundare förhållande till pengar.

Författare: Nina Jansdotter

Uppläsare: Nina Jansdotter

Förlag: Storyside

The Awakening Course

Why did Albert Einstein say “No problem can be solved from the same level of consciousness that created it?” Because the only way to make all your problems disappear is to transcend them. But how? Now you can awaken to all that is possible in every area of your life with this breakthrough Abridged audio program. With the Awakening Course, you will completely transform every area of your life including... • Wealth and finances • Health and fitness • Love and relationships • Happiness and fulfillment • Spiritual enlightenment Popular bestselling author and star of the hit movie “The Secret,” Dr. Joe Vitale will take you on a magical journey through the four stages of awakening. In the Awakening Course, you will learn... • What it means to be awakened and why it's so important • How you can create your own awakened life filled with miracles • The steps to get out of the “victim” mentality • Ways to turn your fears into catalysts for success • How to move beyond ego • 5 steps for attracting anything or anyone into your life • The missing secret for making the Law of Attraction work every time • How the universe works (the real truth) • Cleaning and clearing methods allowing miracles • New perspectives on money, role models, and the power of your unconscious • How to re state complaints into positive life changing intentions • The role gratitude plays in attracting what you want in your life • How to co create with the Divine • A rare Hawaiian healing method and how you can use it to clean blocks • How to prepare yourself to become “awakened” • Answers to questions on spirituality, ego, fear, children, and business No matter what stage you are at in your journey the theories, practices and life changing exercises within the Awakening Course will assist you in moving forward in your life with a greater sense of ease and well being. You will become awakened!

Författare: Joe Vitale

Uppläsare: Joe Vitale

TOPPLISTAN